Nutrimove Lab · Bologna e Casalecchio di Reno
Percorsi personalizzati per migliorare alimentazione, composizione corporea, salute e performance.
Dott. Michele Ceccarelli
Biologo Nutrizionista e Dott. in Scienze Motorie
Alimentazione · Salute · Movimento
Cosa faccio
Percorsi nutrizionali personalizzati costruiti su obiettivi, abitudini alimentari, stile di vita, esigenze individuali, attività fisica e preferenze personali.
Programmazione dell'esercizio fisico su misura, definita in base a obiettivi, livello attuale, esperienza, tempo e attrezzatura disponibili e caratteristiche individuali.
Quando è utile, nutrizione e allenamento possono essere coordinati in un unico percorso. Ogni area resta indipendente: l'integrazione è un'opportunità, mai un vincolo.
Il metodo
Cinque principi che guidano ogni percorso, dal primo incontro ai risultati nel tempo.
Comprendere la persona, le abitudini, le necessità, gli obiettivi e raccogliere le misurazioni utili. Ogni percorso parte dall'ascolto e da una valutazione attenta.
Costruire il percorso intorno alla persona, non adattare la persona a un protocollo standard.
Utilizzare le conoscenze scientifiche come base di ogni scelta professionale.
Valutare progressi, difficoltà e risposta al percorso nel tempo, con attenzione e continuità.
Modificare la strategia quando necessario, perché un percorso efficace è un percorso che evolve.
Il professionista
Biologo Nutrizionista e Dott. in Scienze Motorie
Nutrizione e movimento sono due aree complementari della stessa visione: comprendere la persona nel suo insieme e costruire percorsi basati sulla scienza, sostenibili nella vita di tutti i giorni.
Formazione accademica
Scienze delle Attività Motorie e Sportive — Università di Bologna
Scienze dell'Alimentazione — Università di Firenze
Iscrizione professionale
Ordine dei Biologi dell'Emilia-Romagna e delle Marche
Sezione A, n. 4982
Recensioni
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Prenotazione
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